- Probiotiques (20 milliards d’UFC) : Un complexe de 10 souches rigoureusement sélectionnées :
- Lactobacillus : acidophilus, casei, plantarum, rhamnosus, lactis lactis.
- Bifidobacterium : animalis lactis, bifidum, breve, longum infantis, longum longum.
- Prébiotiques (20 mg) : Composé d’inuline (10 mg) et de FOS (10 mg), ces fibres servent de « nourriture » aux bonnes bactéries pour favoriser leur implantation durable.
- Technologie Gastro-résistante : Les gélules végétales (HPMC) protègent les ferments de l’acidité gastrique, assurant leur libération intacte dans le côlon.
- Troubles Digestifs : Réduction significative des ballonnements, gaz, et régulation du transit (constipation ou diarrhée).
- Pathologies Spécifiques : Accompagnement du Syndrome du Côlon Irritable (SCI) et soutien après une antibiothérapie.
- Immunité & Inflammation : Renforcement des défenses naturelles (jusqu’à 30% d’anticorps en plus selon certaines études sur ces souches) et réduction de l’inflammation systémique.
- Santé de la Peau : Aide à améliorer l’état cutané en cas d’acné, eczéma ou psoriasis.
- Marque : Self Nutricare
- Format : Boîte de 60 gélules (cure de 30 jours).
- Fabrication : Actifs fabriqués en France selon des normes de qualité strictes.
- Compatibilité : Formule 100% naturelle, sans contre-indication majeure, adaptée aux femmes enceintes et allaitantes.
- Dose : 2 gélules par jour.
- Moment : 15 minutes avant le petit-déjeuner avec un grand verre d’eau.
- Recommandation : Une cure de 3 mois est conseillée pour une reprogrammation complète du microbiote.




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